フタをしないために

久野つれづれノート

フタをしないために

Kazuyoshi Hisano　 2014年5月12日

何だかあまりにそっけなく感じるかもしれませんね。
ですが、多くの問題は過剰な期待をすることが原因になっています。
自分と異なるはずの他者が、自分と同じように考え、振る舞うことを期待するのです。

本当は、他の人はあなたと同じようには考えません。
だから、同じだと期待しないのです。

そうすれば、腹が立つことも、悲しいことも激減します。
あなたはいつも落ち着いて事態に対処できるようになり、自分の感情に向き合うことができます。

フタをしなくても、感情を受け止めて対応することができるようになるのです。