「嫉妬」にどう対応するか
仕事であれ、遊びであれ、恋愛であれ、友人関係であれ、うまく行きだすと嬉しいですね。
その喜びを誰かに話したくなると思います。
これはごく自然なことでしょう。
でも、ご存知の通り「嫉妬」というややこしいものがこの世には存在します。
かなりやっかいな「嫉妬」には本当に丁寧に対応したほうがいい、と私は思います。
なぜあなたは「嫉妬」されたのでしょうか?
できれば知りたいですよね。
でも知らなくても別にいいかもしれません。
知っても、たいていは対処できないからです。
「なぜなんだろう?」と考える時間は少なくしてもいいかもしれません。
それよりもまず、僕なら「嫉妬」に対する具体的な対策を知っておくことをお勧めします。
これからその対策を書きますが、たぶん簡単すぎて拍子抜けしてしまうと思います。
認知科学的にはこれしかないから仕方がないのですが、正直あまりに簡単すぎます。
それは、これなんです。
『あなたに「嫉妬」している相手と距離を置いて、待つ』
以上です。
なぜこれしかないかというと、うまくいっているあなたと相手の方の「コンフォートゾーン」の間にギャップがあること、もしくはギヤップが大きくなってしまったことが「嫉妬」の原因だからです。
このギャップは小手先のテクニックでは埋まりません。
うまくいくようになるためには、
①相手のコンフォートゾーンが上がる
②あなたのコンフォートゾーンが下がる
どちらかしかないのです。
せっかく上がったあなたのコンフォートゾーンを下げるという選択肢はないですよね?
ならば、待つしかないのです。
少し距離をあけて、相手の方のコンフォートゾーンが上がるのを待つしかないのです。
焦らずに。
しばらくすれば元の関係に戻る可能性は十分にあります。
でも、元に戻らないこともあります。
それも仕方ないんです。
10年の月日が必要となる場合すらあります。
ですから、あなたは前を向いて進んでいくしかないのです。